[...] - Wysoka dawka L-TYROZYNY - Podnosi koncentrację i dodaje energii - Wspomaga proces redukcji tkanki tłuszczowej - Wzbogacono o taurynę i witaminę B6 OstroVit TYROSINE to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego będący źródłem najwyższej jakości L-Tyrozyny. L-Tyrozyna jest aminokwasem endogennym, który jest prekursorem neuroprzekaźników - [...]
Opis: Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. CREA MISSION - Orotynian kreatyny Etyl Ester HCl to nowoczesna i niezwykle trwała, estryfikowana forma kreatyny, która z łatwością przenika do krwiobiegu. Wpływa na wzrost objętości komórki mięśniowej, dając efekt „napompowania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Klatka: - wyciskanie sztangi na prostej (4x12) - wyciskanie hantli na skośnej (4x12 na góre i 4x12 na doł) - rozpiętki (4x12) (linki/maszyna/hantle zalezy jak mi sie chce) - środek klatki na linkach (4x12) Biceps: - modlitewnik (uginanie ramion ze sztanga) (4x12) - młotki (4x12) - młotki z obrotem (4x12) Brzuch (różne cwiczenia) Wtorek: - 30 min [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130x1 -martwy ciąg: 210 -przysiad: nie robie PYTANIE: Proszę o sprawdzenie cyklu - mój pierwszy cykl 1 środek: Testosteron Depo Galenika 250mg/ml (30 amp po 250) 1-12 250mg e4d (na kopa pierwsze 2 strzaly po 500mg) Proszę o info tym testosteronie oraz rozpisanie odbloku. [...]
[...] Ale widzę że umarł. Czy jest to coś warte? Próbuje znaleźć jakiś złoty środek aby pogodzić cykl który zaczął bym teraz, a zabieg wycięcia hemoroidów który mam 2 sierpnia, a w pierwszym tygodniu września wylatuje na urlop zagraniczny. Jestem [...]
[...] z linką wyciągu górnego 4x 10 (oststnia seria do załamania) Tak to wygląda, czekam na Wasze opinie koledzy. Wiem, że łapanie masy i ćwiczenia na siłowni "zaprzeczają" dynamice boksu, ale próbuje znaleźć złoty środek bo siłę(też statyczną) i masę muszę złapać. P.S Jeśli nie ten dział proszę o przeniesienie Z góry dziękuję za wszystkie cenne uwagi
[...] ale reszta nic ... chcę przełamać jakoś ten zastój, ale nie chcę zadnych suplementów, mysle ze jeszcze przyjdzie na to czas.. Kilka pytań: 1. Zawsze odstawała mi góra i środek klatki, od wakacjii nie robie wcale wyciskania sztangi płasko, tylko mój trening jest taki: wyciskanie sztangi/hantli 6 serii na skosie w góre wyciskanie hantli 3 [...]
[...] skoki 60sek przerwa 60sek skoki 30sek przerwa 45sek skoki 30sek przerwa 30sek skoki 45sek przerwa Pytania: 1 Czy nie za bardzo przeciążam plecy?? 2 Jakie można jeszcze zamiennie wykonywać ćwiczenia na triceps wyciskania francuskiego leżąc poprostu nienawidze 3 Jak zabudować najefektywniej środek klaty??? 4 Jak pozbyć się dysproporcji???
Witam, Mam zamiar przejsc na diete na mase + 3x w tygodniu FBW Jestem calkowicie poczatkujacym dlatego moje pytania moga wydac sie dosc smieszne, ale naprawde sporo przeczytalem roznych tematow w serwisie zaczynajac od podwieszonych :) Mam 180cm wzrostu, waze kolo 65kg wiec jestem ektomorfikiem. Chcialbym przybrac kolo ~15kg, przynajmniej takie [...]
Fat Burner Liquid Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców i ludzi aktywnych fizycznie Fat Burner Liquid to specjalna kombinacja L-karnityny, chromu i HCA (wyciąg Garcinia Cambogia). L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego. Uczestnicząc w transporcie kwasów tłuszczowych, podwyższa tempo metabolizmu tłuszczów i [...]
witam podaje wyniki po spadkach zwiazanych z wyjazxddem do pracy, obecnie koncze reanimacje na stormie + mono i wyglada na to bardzej juz nie docisne :( WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 ? UDO: 60 TALIA: malo 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 [...]
[...] się nadpobudliwością, brakiem stabilności emocjonalnej i uczuciem stresu. Tak więc ashwagandha jednocześnie dodaje mu energii i uspokaja. Szeroko stosowana jest jako środek uspokajający, wyciszający i przynoszący zdrowy sen. Skład: Ashwagandha (Withania somnifera) ekstrakt suchy, korzeń; celuloza mikrokrystaliczna (substancja [...]
[...] AKG wpływa na zwiększenie produkcji tlenku azotu, a co za tym idzie, zwiększenie rozmiarów mięśni. Edge-NO™ zawiera także wyciąg z buraka zwyczajnego, jedyny naturalny środek zwiększający ilość krwi oraz CE4 Power Complex™, naszą własną mieszankę estrów kreatyn. Ta silna i efektywna mieszanka przynosi efekty niespotykane przy zastosowaniu [...]
[...] następujące Obecnie robię przygotowania do 10 tyg cyklu z prolongatum i boldka w dawakach>>> prolo 200mg e3d , a bold 500mg week <<środek np .deca,meta ? i jak się odblokować hcg i clomid i oczywiście nolva w razie gino a przypuszczam że pojawią się objawy bo biorąc mete czułem swędzenie w sutkach Z góry [...]
[...] prostu puchną same. To jest przeskok jak stąd aż w kosmos. Nie umiem inaczej tego opisać. Gdyby ten słaby doping nie powodował dyskomfortu i takich objawów znalazłbym "złoty środek" i to by mi starczyło. Zrobiłem oczywiście czym prędzej badania tj dziś (8.01.2018). Są... dziwne. Prolaktyna dość wysoka, estrogenów mało. LH i FSH niskie... Skąd [...]
Siemka ostanio pytałem juz o to ale nie dokońca sie dowiedziałęm co i jak wiec ... jestem obecnie na enanie i boldzie od lutego zaczynam tracic na wadze i stopowac z siła i masa mam zastoje nic juz nie idzie mam zamiar zmienic srodek z enan na propa 150 mg ed2 i dawac bolda ed3 250 mg az do sierpnia jak myslicie ? bedzie to dobrze w styczniu chce [...]
Iron HORSE Series® Full Mass 30 Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego Iron HORSE Series® Full Mass 30 gwarantuje przyrosty masy oraz siły mięśniowej, a także przyspiesza tempo regeneracji. Iron HORSE Series® Full Mass 30 to wysokiej jakości produkt zawierajacy optymalne proporcje wszystkich składników [...]
[...] - W tej chwili najważniejsze jest dla mnie zwiększenie wymiarów rąk, które są dość mało rozbudowane w porównaniu do reszty (stąd duża ilość serii na biceps) i/oraz środek klatki piersiowej - nabudowałem ją mocno po bokach, niestety okolice mostka po prostu nie chcą ruszyć. - W planie treningowym nie podałem ćwiczeń na brzuch z tego [...]
[...] na siłke .. czasami raz w tygodniu ćwicze w domu ale to raz na jakiś czas. Głównie na atlasie sztandze i hantlach tak z 40 - 60 minut. Czy mógłby mi ktoś poradzić jakiś środek który zpowolnił by mój metabolizm nie chce jakiejś diety... bo stosowałem się do wielu z mizernym skutkiem kupiłem odżywke Magnum 8k i mega mass. To z mlekiem się piło [...]